que el cosumo de pescados como el salmon y la trucha son buenos para tu cuerpo, pues creelo... por que estudios recientes han demostrado que el consumo de estos peces, aporta buenas cantidas de amega 3 y 6 a tu organismo y que con el apoyo de una buena dieta nutricional y ejercicio diario, tu calidad de vida. mejorara.
aqui te presento algunos de estos beneficios:
- control en los cambios hormonales
- previene el canceren varias partes del cuerpo(higado, corazon, mama, prostata).
- desequilidrios del colesterol.
- diabetes tipo 2
- la irrigacion de la sangre a traves del organismo
- grasa liposalubre
- osteoporosis
- nacimientos prematuros
- hipertension
- tension arterial
- cancer de piel
